防困方法(防困秘诀)
防止困的办法〖壹〗、准备一瓶风油精，打开瓶盖，轻轻的第一滴滴在手指上，将手上的风油精搓在太阳穴就可以了。接一杯水，将水中放入一小滴风油精，打瞌睡的时候喝一小口就可以有效地防止打瞌睡。在你犯困的时候，用力的将自己弄痛...
防困方法/如何才能防困
三大妙招助你不犯困助你上课不再犯困的三大妙招 起床后锻炼5分钟 晨练无需早起跑上几公里，只需5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，加快心率，就能有效防止上课犯困。或对着镜子冲拳100下，感受能量积蓄的过程，或在阳台上活动，...
【防困方法,怎么有效防困】
三大妙招助你不犯困咬嘴唇防止瞌睡 这是一个能当场见效的法子，困意突然来袭时，可以用力咬上下唇，头脑会立刻清醒。小口吸气避免犯困 这个做法与深呼吸的原理相似，也是应急的方法。当突然犯困时，可以缩小嘴唇，深吸一口气，保...
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